Top 5 Ingredientes Naturais de Anti-Envelhecimento

Ninguém quer ficar velho, e há um enorme mercado para produtos de cuidados com a pele que afirma poder manter sua pele jovem e saudável por muito tempo.

No entanto, muitos desses produtos contêm ingredientes potencialmente irritantes ou prejudiciais que você talvez não queira colocar em seu rosto. Felizmente, existem ingredientes puros provenientes da natureza que você podem ser usados para adiar os impactos do envelhecimento.

Manteiga De Karité

A árvore de karité é nativa da África, e seu fruto é frequentemente comentada no folclore Africano. A manteiga de karité não só deixa a pele com uma textura macia e natural, que é ideal se você tem uma pele seca, ela também é repleta de antioxidantes que ajudam a prevenir danos causados ​​pelos radicais livres que podem envelhecer a pele prematuramente.

Há vários produtos que utilizam manteiga de karité. Dê uma ohadinha!

Extrato de Noz de Cola

O Extrato de Noz de Cola é comumente usado na medicina natural para tratar disenteria, diarréia, úlceras e dores de estômago. Quando aplicada à pele por via tópica, a noz de cola tem propriedades energizantes e de rejuvenescimento que podem firmar a pele durante um curto período de tempo. Procure por noz de cola em produtos como cremes naturais noturnos, séruns e hidratantes.

Extrato de Semente de Uva

Extrato de Semente de Uva contém polifenóis - poderosos antioxidantes que ajudam a fortalecer os vasos sanguíneos e melhorar a circulação, o que pode dar a sua pele um brilho natural e saudável. O Extrato de Semente de Uva também ajuda a evitar a degradação do colágeno e elastina, que se decompõe naturalmente com a idade. Fibras de colágeno e de elastina saudáveis ​​mantem a pele firme e macia.

Extrato de Chá Verde

Extrato de Chá Verde é rico em galato de epigalocatequina, geralmente conhecido como EGCG, que tem provado ser mais potente do que a vitamina E e vitamina C, as quais são conhecidas como antioxidantes comuns. Quando usado em produtos de cuidados com a pele, o chá verde pode ajudar a parar os radicais livres que podem fazer a sua pele parecer mais velha e deixá-la com um olhar pesado. O chá verde também contém cafeína, que pode ajudar a firmar a pele temporariamente. Beber chá verde também tem benefícios para a saúde, e algumas pesquisas mostram que ele é benéfico na prevenção da formação de células cancerígenas.

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Guaraná

A semente de Guaraná foi usada por ambos os maias e os índios Maue como um tônico natural, e tem sido popular nas áreas da saúde natural e cuidados naturais com a pele por muitos anos. Guaraná contém um composto que é muito semelhante a cafeína chamado tetramethylxanthine, embora contenha uma gordura vegetal que não está presente na cafeína. Tetramethylxanthine funciona por via tópica sobre a pele como um estimulante, estimulando e firmando a pele envelhecida, enquanto que o seu teor de gordura fornece a hidratação essencial para uma pele saudável.

Manter uma aparência jovem é mais fácil do que a maioria das pessoas pensa, por isso certifique-se de ter uma abordagem natural. Você tem alguma dica para compartilhar?

8 Truques Para Parecer Mais Jovem Com Maquiagem

À medida que envelhecemos, nossa pele começa a perder seu brilho natural e saudável. Por isso começamos a utilizar cada vez mais base e corretivo para minimizar rugas e manchas escuras. No entanto, uma maquiagem exagerada pode fazer você parecer mais velha do que realmente é. Experimente os truques abaixo para criar uma aparência mais jovem.

1. Hidratação

A chave para uma pele jovem é a hidratação. Quanto mais hidratada a pele, mais jovem ela parece. Certifique-se de usar um bom hidratante antes de aplicar maquiagem. Ele também ajuda a base deslizar mais suavemente. 

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2. Cobertura Simples

Hidratantes tonalizados ou bases líquidas leves são as melhores para a pele enrugada. Ao contrário do pó compacto, que se estabelece em linhas e faz a pele parecer mais velha, uma base líquida translúcida dá a ilusão de um rosto brilhante.

Para aplicar a base perfeitamente, use uma esponja úmida ou um pincel próprio para base para pontilhar uma pequena quantidade em todo o rosto. Molhe a esponja com água, retire o excesso de água, e colocar um pouco de base na parte de trás da sua mão. Pegue a base com a ponta de esponja e aplique dando leve batidinhas pelo rosto. 

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3. Corretivo Leve 

À medida que envelhecemos, a pele ao redor dos nossos olhos se torna mais fina e transparente, fazendo com que os círculos dos olho parecem mais escuros. Isso pode fazer você ficar com o olhar cansado e acrescentar anos à sua face. Se você tem olheiras ou manchas marrons, em vez de esfregar o corretivo em todo o lugar, que pode te dar um olhar pesado, faça um ponto pequeno nos cantos internos dos olhos, em seguida, comece a misturá-lo a sua pele de dentro para fora, e sobre as manchas. Isto lhe dará um olhar mais fresco e mais jovem. 

Christian Dior - Iluminador Skinflash Backstage Makeup Radiance Booster Pen

4. Iluminação 

Para recriar aquele brilho dos seus vinte anos, aplique um iluminador leve na linhana linha das bochechas, evitando os ossos da testa, as maçãs do rosto e os lábios, do contrário ele pode deixar o seu rosto com um olhar gorduroso. O Iluminador ajuda a acrescentar uma dimensão jovem e bonita para seus contornos faciais. 

5. Blush 

Nossa pele começa a encolher à medida que envelhecemos, devido à perda da camada de gordura, colágeno e elastina.

Enfatizando nas maçãs do rosto você ajuda a chamar a atenção para a plenitude do seu rosto. Escolha uma cor neutra de blush rosa e o aplique ao longo dos pontos mais altos de suas maçãs do rosto – isso dará ao seu rosto um efeito de “lifting”. 

Jane Iredale - Blush PurePressed

6. Olhos com Brilho

Uma cor com brilho suave é lisonjeira, pois ilumina o seu olhar. Escolha uma sombra neutra cremoso, como de cor champanhe ou ouro rosado. Aplique nas pálpebras e nos cantos internos dos olhos para acordar o rosto.

Bobbi Brown - Trio Pó Perolado Para Olhos

7. Cílios Curvados

Enrolar os cílios é uma coisa fácil de fazer e que faz os seus olhos parecerem maiores e mais jovens. Aplique uma ou duas camadas de rímel preto - o mais escuro que você pode encontrar -  ele vai fazer com que o branco dos seus olhos olhe mais claro e dará um destaque maior para seus olhos. Escolha um rímel de alongamento que permite que cada cílio receba o produto facilmente e que ilumina os olhos instantaneamente.

Helena Rubinstein -  Máscara de Cílios Lash Queen (À Prova D'Água)

8. Lábios Carnudos

Lábios que são macios e carnudos podem mentir sobre quantos anos você realmente tem. Os seus lábios começam a ficar mais finos e suas linhas de lábio desaparecem à medida que envelhecemos. O melhor remédio é a aplicar cores de batom que realcem o tom natural dos lábios. Procure por uma cor neutra rosada ou uma que está entre o tom natural de seu lábio e cor de frutas vermelhas. Isso irá adicionar um toque lisonjeiro a seus lábios. Em seguida, cubra-os com um gloss claro para manter os lábios hidratados.

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Rotina de Cuidados Com a Pele: Dicas Para Uma Noite Relaxante

Sentindo-se cansada? Não vá se deitar ainda.

Trabalhar o dia todo pode ser muito desgastante. Dores de cabeça ocasionais e até mesmo dores nas costas são sintomas do dia a dia. No entanto, você já imaginou o que essa rotina pode fazer sua pele? Além de deixá-la enrugada e sem brilho, a exposição constante à maquiagem, a sujeira e poluição podem fazer com que você pareça mais velho do que você realmente é! Parece assustador, não é?

Antes de entrar debaixo das cobertas, você pode querer dar uma olhada nesta rotina noturna de cuidados com a pele. Isso pode mantê-la longe de pesadelos de beleza.

❖        Limpe

Talvez, é um dos conselhos de beleza mais ouvido, mas este é realmente um passo importante para manter o seu rosto limpo antes de ir para a cama. À noite, sua pele precisa de um tempo para descansar, respirar e recuperar-se. No entanto, ela não será capaz de fazer isso enquanto ainda há produtos entupindo os seus poros.

Antes de lavar o rosto, você pode usar um removedor de maquiagem para ter certeza de retirar qualquer produto. Há também alguns tipos que não conseguem ser removidos utilizando apenas água e sabão. A utilização de um removedor de maquiagem à base de óleo retira completamente os rímeis de Longa Duração e Delineadores. Apenas certifique-se de que você encontre um que não contenha qualquer álcool para que sua pele não fique ressecada.

❖        Lave

Depois de remover a maquiagem, lavar o rosto cuidadosamente com água, incluindo o seu pescoço. Você pode optar por usar água morna para deixar os seus poros mais abertos. Isso ajuda a garantir uma limpeza mais profunda. Você também pode fazer uma esfoliação facial para remover as células mortas da pele.

❖        Tonifique

SK-II - Tratamento Facial Essence

Usar um tônico após lavar o rosto mantém o nível de pH natural da sua pele. Ele também prepara a pele para absorver melhor os hidratantes que você vai aplicar. No entanto, apenas certifique-se de obter um sem álcool.

❖        Use Creme para os Olhos

Estée Lauder - Advanced Night Repair Eye Synchronized Complex II Reparador para os Olhos

Use diariamente creme para os olhos para ajudar a manter a pele ao redor dos olhos hidratada. Fazendo esse passo impede o surgimento de olheiras e reduz o inchaço em seus olhos. Apenas evite puxar a pele ao redor dos olhos pois essas áreas são mais sensíveis em comparação com o resto do seu rosto.

Além do creme para os olhos, você pode usar um sérum de olho para uma melhor absorção. Ele tem a mesma formulação que seu creme para os olhos, mas com uma preparação diferente. Se você gosta de mergulhar sua pele em hidratantes, você pode usar um creme. No entanto, se você preferir fácil absorção, optar pelo sérum.

❖        Cuide dos Lábios

Christian Dior - Dior Addict Hidratante Labial Lip Glow Color Awakening

Lábios rachados não são bonitos nem confortáveis. Você pode corrigir isso simplesmente fazendo uma esfoliação em seus lábios. Você pode usar água morna e toalha para retirar as células mortas da pele ou você pode fazer a sua própria esfoliação de açúcar. Após a esfoliação, não se esqueça de hidratar os lábios usando um hidratante labial.

               

❖        Use Sérum.

Sulwhasoo - Sérum de Primeiros Cuidados

Usar sérum é uma boa maneira de fornecer para a sua pele o que ela realmente necessita. Se você quiser efeitos antienvelhecimento, você pode optar por usar um sérum de Vitamina A. Se a sua pele está opaca, você pode tentar um sérum de Vitamina C. A ampla gama de soros pode deixá-la confusa em determinados momentos. Para ter certeza de obter o que deseja, você pode consultar como customizar o seu sérum.

❖        Hidrate

Embryolisse - Lait-Crème Concentrè (24-Horas Creme Milagroso)

Existem vários tipos de hidratantes que você pode usar para sua pele. Mas antes que você possa aplicar algum em seu rosto, você tem que saber primeiro qual é o seu tipo de pele. Existem hidratantes naturais que você pode escolher para um efeito maximizado. Você não só vai manter a pele hidratada, como também vai ficar longe de produtos químicos e ingredientes sintéticos.

Cuidar de sua pele exige dedicação e disciplina. Os cinco ou dez minutos que você vai gastar cuidando da sua pele em sua rotina a noite é incomparável aos efeitos a longo prazo que você vai experimentar. Decida uma rotina noturna agora e você não vai se arrepender!

A Arte de Escolher Base como um Profissional

Na hora de escolher maquiagens, uma das decisões mais importantes das mulheres envolve a escolha da base ideal para a pele. 

A base tem diversos propósitos, incluindo o de proteger a pele contra os danos causados pelo sol, nivelar o tom, minimizar linhas finas e dar à pele uma aparência mais saudável. Algumas bases também adicionam um toque sutil de cor no rosto. Se você está confusa sobre todas as opções disponíveis, aqui estão algumas dicas sobre como escolher a base ideal para a sua pele:

Considere o tom natural da sua pele

Nossa pele possui um tom mais profundo, que pode ser frio ou quente. Saber disso é necessário para a escolha certa do tom da sua base. 

Para determinar o seu tom, olhe para a pele em uma área onde você tenha recebido menos exposição solar, como a parte inferior de seus pulsos. Estude com cuidado o tom da sua pele e a cor das suas veias. 

Se a sua pele tem uma tonalidade mais dourada ou avermelhada, e as veias parecem mais esverdeadas, você provavelmente possui tom de pele mais quente. 

Se a sua pele nesta área parece mais rosada ou azulada, e você possui coloração azul nas veias, você provavelmente tem tons mais frios. Você deve escolher um tom de base que corresponde à pigmentação certa da sua pele.

Conheça o seu tipo de pele

Se a sua pele é predominantemente oleosa e você é propensa a ter surtos de acne, você deve considerar comprar uma base sem óleo e não comedogênica. Uma base de maquiagem com óleo pode causar um desastre quando aplicada aos que são propensos a ter acne na pele. Da mesma forma, se a sua pele é seca ou mais madura, você deve procurar comprar uma base hidratante que seja mais cremosa. Escolha sempre uma base com protetor solar, se você não planeja ou não gosta de aplicar protetor solar na pele.

Considere a época do ano

Se é verão e você planeja passar bastante tempo ao ar livre aproveitando o sol, você deve considerar escolher um tom de base ligeiramente mais escuro para evitar uma aparência de giz ou mais pegajosa. Mais uma vez, certifique-se de que a base escolhida possui também protetor solar. Você pode comprar uma base para usar durante o verão e outra de outro tom para o uso nos meses de inverno, quando a sua pele natural tende a ser mais clara.

Considere a quantidade de cobertura que você precisa

Se você está à procura de cobertura mínima, você pode usar um creme hidratante colorido ou uma base líquida mais pura. Outra opção são as bases minerais mais recentes no mercado que fornecem a cobertura total perfeita. Se você quer uma cobertura mais pesada, você pode considerar uma base cremosa mais pesada ou uma base em bastão. Você também pode aumentar a cobertura aplicando corretivo nas áreas que precisam daquela ajudinha extra.

Ao escolher uma base, é melhor sempre começar no balcão de cosméticos, onde você tem a liberdade de experimentar cores e formulações diferentes. Evite usar maquiagem quando você sair para testar ou comprar sua base e carregue um pequeno espelho de mão para que você possa ver tons diferentes à luz direta. Não confie na iluminação no balcão de cosméticos. A base pode parecer totalmente diferente quando você sair na rua.

Escolher a base ideal para a sua pele não precisa ser uma tarefa impossível já que você entende o seu tipo de pele e os seus tons de pele. Mantenha estas dicas em mente na próxima vez que você se propor a escolher uma base.

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5 Dicas de Cuidados com a Pele que Você Precisa Manter em Dia

Sua pele diz muito sobre você.

No entanto, uma vez que temos a tendência de olhar para os rostos das pessoas primeiramente, até parece que estamos esquecendo do resto. Nós esfoliamos o rosto, aplicamos máscaras e até mesmo toners, mas o que fazemos com o resto da nossa pele? Admita. A maioria de nós somos culpados de negligenciar o maior órgão do corpo.

Aqui está uma lista de rotinas de cuidados com a pele que você precisa incorporar em sua rotina diária. Sua pele vai agradecer se você começar a fazer ajustes o quanto antes.

❖     Dormir

Alguma vez, você acordou com uma pele flácida e com aqueles círculos escuros ao redor dos olhos?

Não ter horas suficientes de sono na noite anterior significava que a sua pele não teve tempo suficiente para relaxar e se reparar. Sua pele fica exposta a vários fatores de estresse diário. Você deve dar tempo suficiente para renovar-se. Sua pele também fica cansada.

❖     Esfoliar

Sua pele é sua primeira camada de proteção contra a poluição e sujeira. Com esta exposição, os poros podem ficar obstruídos e sua pele pode acabar acumulando impurezas.

A esfoliação ajuda a remover esses acúmulos da pele. Ela retira as células mortas e desobstrui os poros ao mesmo tempo. No entanto, você tem que ter certeza de escolher um esfoliante suave. Você não quer trazer mais mal do que bem para sua pele.

Após lavar o rosto, encontre uma toalha macia para secá-lo. Nunca é uma boa idéia esfregar a pele, esse processo cria atritos desnecessários que pode causar irritação.

❖     Hidratar

Após a esfoliação ou depois de lavar o rosto, você precisa aplicar um hidratante para se certificar que sua pele se mantenha hidratada. No entanto, você também tem que ter em mente que nem todos os tipos de pele são os mesmos. Em vista disso, você pode querer experimentar alguns desses produtos:

Leite Concentrado de Amêndoa da L'Occitane é uma combinação poderosa para manter sua pele macia e nutrida. Ele também é facilmente absorvido pela pele para mantê-la hidratada por até 48 horas.

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O Óleo de Amêndoa Pele Macia da L'Occitane também contém óleo de camelina para tornar a pele mais nutrida e elástica. Como um spray, o óleo é facilmente absorvido pela pele.

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❖     Alimentação

Você é o que você come.

Comer alimentos processados e os preservados fará com que  as linhas de expressão apareçam mais cedo do que deveriam. Se você quer ter uma pele mais saudável, você deve cuidá-la também de dentro para fora.

Legumes e frutas são ricos em vitaminas e nutrientes que podem manter a integridade natural da pele. Eles fornecem o essencial que sua pele necessita para manter as suas funções e para se proteger. Uma dieta saudável também pode fornecer a seu corpo com proteínas para impulsionar o reparo da sua pele caso ela sofra algum dano.

❖     Exercitar-se

Você sabia que o exercício pode aumentar a produção de colágeno? Ele ajuda a manter a elasticidade da sua pele podendo reduzir o surgimento de rugas.

Exercícios também ajudam a eliminar as toxinas do corpo, limpando os poros para evitar a acne e aumentando o fluxo de sangue para auxiliar a oxigenação das células. Além disso, o exercício tonifica os músculos e a pele. Ninguém gosta de braços flácidos, né?

O que a sua pele "fala" de você vai depender de como você cuida dela. Desse modo, você deveria começar a ser gentil com ela agora. Lembre-se, sua pele pode dizer muito sobre você.

5 Alimentos que Prejudicam a Pele

Algumas pessoas estão dispostas a gastar uma fortuna para cremes de cuidados para a pele que prometem rejuvenescer a pele Isso, porém dão pouca atenção ao papel que a dieta desempenha. 

Assim como existem alimentos que melhoram a saúde da pele, tais como frutas e vegetais frescos, há aqueles que podem prejudicar a pele e aumentar o risco de flacidez e surgimento de rugas. Chegou a hora de dar uma olhada mais de perto nos alimentos que você está comendo.

Aqui estão alguns hábitos alimentares que podem prejudicar a saúde da pele.

Comer Alimentos Ricos em Carboidratos & Alimentos Processados

Alimentos ricos em carboidratos e alimentos processados como pão, batata, arroz branco, e sobremesas açucaradas não só destroem a cintura, mas também prejudicam a pele. Uma dieta rica em carboidratos provoca uma elevação rápida de açúcar no sangue, que promove a glicação na qual as moléculas de açúcar se ligam a uma proteína, tal como o colágeno da pele e o danifica. Quando o colágeno da pele é danificado, as rugas começam a surgir e a pele fica flácida. Como evitar esta sequência de acontecimentos indesejáveis? Substitua carboidratos processados por grãos integrais sempre que possível.

Beber Álcool

O álcool prejudica a pele de diversas maneiras. Ele causa a dilatação dos vasos sanguíneos, o que agrava a condição conhecida como rosácea, causando o agravamento da vermelhidão característica e rubor. O álcool também está associada com a formação de telangiectasias - aquelas veias feias e avermelhadas que se formam no rosto e no corpo. O álcool causa a desidratação da pele, conduzindo a perda de hidratação, que pode aumentar o ressecamento da pele. Ele também aumenta a inflamação que pode danificar o colágeno e a elastina da pele, levando ao surgimento de rugas e flacidez.

Usar Sal em Excesso 

Muito sal na dieta prejudica a aparência da pele a curto prazo causando o inchaço abaixo dos olhos, pois aumenta o acúmulo de fluido nos tecidos ao redor dos olhos e face. Reduzir o sódio na dieta e comer alimentos ricos em potássio pode ajudar a reduzir os olhos inchados. Beber mais água também ajuda a expulsar o excesso de sódio.

Não Escolher a Proteína Sabiamente

Uma dieta rica em carne vermelha induz a inflamação que pode ser prejudicial para o  colágeno da pele. Comer peixe, rico em ômega-3, tem o efeito oposto. 

Acredita-se que Omega-3 tem função anti-inflamatória e é saudável para a pele. Salmão do Alasca é uma boa escolha, uma vez que é rico em DMAE, um composto que alguns estudos mostram poder reduzir os sinais de envelhecimento da pele.

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Não Obter Gordura Suficiente

O excesso dos tipos errados de gordura na dieta pode entupir as artérias, e também pode levar a pele com uma aparência envelhecida. Um estudo mostrou que animais que receberam uma dieta sem ácidos graxos essenciais desenvolveram uma pele ressecada e sinais de envelhecimento. O segredo é adicionar os tipos certos de gorduras poliinsaturadas - especialmente o ômega-3.

Experimente também amêndoas, abacate ou azeite de oliva extra virgem.

O Ponto Principal:

Alimentos processados, uma dieta rica em carne vermelha e carboidratos, sal excessivo e o uso de álcool, são hábitos alimentares que podem levar a problemas de pele e ao envelhecimento precoce. Evite esses maus dietéticos tanto quanto possível para obter uma pele mais bonita.

DICAS: Cuidados com a Pele Pós Balada

A época de festas envolve muita curtição, dança e bebida, mas você sabia que isso pode gerar consequências para a sua pele? Agora é hora de começar tratar a sua pele corretamente. Reunimos 4 dicas para ajudá-la a recuperar a maciez e a hidratação da pele.

Dica 1: Purificando Sua Pele

Entendemos que você só quer cair na cama depois de uma noite de festa. No entanto, deixar a maquiagem na sua pele enquanto você está dormindo pode causar irritação e bloquear os poros. Use um creme de limpeza suave para limpar seu rosto, ou se você estiver um pouco bêbada, aqueles lenços faciais são alternativas excelentes. 

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Dica 2: Hidratando a Pele

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O álcool tem um efeito desidratante no seu corpo e pele. A falta de hidratação vai fazer sua pele olhar ressecada e sem vida. Beba muita – mas MUITA água por vários dias após uma festa, e mantenha a pele hidratada com creme hidratante ou óleo de rosto antioxidante.

Dica 3: Usando a Máscara Ideal

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A máscara é uma grande ferramenta para trazer a sua pele de volta ao seu estado pré-festa. Comece com uma máscara hidratante para repor a umidade. Se você tem problemas com espinhas você pode usar uma máscara anti manchas, recuperadora ou de redefinição.

Dica 4: Deixando Natural

Se você tiver que participar de um evento após uma festa ou balada, evite maquiagem pesada. Em vez disso, aplique um hidratante com tonalidade que lhe dará um olhar tonificado e revigorado para o seu rosto. Além disso, se possível, evite uma maquiagem pesada nos olhos, uma vez que essa maquiagem tende a agravar a condição da pele ao redor dos olhos.

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Esses são 4 truques simples para manter a sua pele em boa forma para a próxima temporada de festas!